forum Alimentation santé
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Anémie
12/01/2008 - 13:05 - par Aurélie - 347 consultations
Bonjour!
J'ai fais un bilan sanguin cette semaine. Mon taux de ferritine est de 8ug/l alors que la norme du labo est entre 17 et 220.
Ce matin, j'ai eu rdv avec mon médecin: au programme: remontée de bretelles et férograd pendant 3 mois.
Je voudrais avoir des conseils pour faire remonter mon taux de fer. Des aliments riches en fer, des aliments à éviter (s'il y a)...
Ce fut une sacrée claque!
Merci d'avance!
J'ai fais un bilan sanguin cette semaine. Mon taux de ferritine est de 8ug/l alors que la norme du labo est entre 17 et 220.
Ce matin, j'ai eu rdv avec mon médecin: au programme: remontée de bretelles et férograd pendant 3 mois.
Je voudrais avoir des conseils pour faire remonter mon taux de fer. Des aliments riches en fer, des aliments à éviter (s'il y a)...
Ce fut une sacrée claque!
Merci d'avance!
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ingrid a répondu le 15/01/2008 - 16:05
salut Aurélie!
Un truc sympa qui pourrait te faire beaucoup de bien : la spiruline.
Cordialement,
ingridv83.yahoo.fr
Un truc sympa qui pourrait te faire beaucoup de bien : la spiruline.
Cordialement,
ingridv83.yahoo.fr
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