forum Constipation
Créer une discussionSe connecterNouveau membre
Partager :
Reprise du sujet initial
Ballonnement(gaz)
11/01/2008 - 21:49 - par CLR - 563 consultations
bonjour, jai le probleme Ballonement(gaz) sauf que dans mon cas c'est horrible puisque je suis encore une eleve en terminal, et cela me cause un porbleme pour les controles.. je stress et du a ca ce problem commence, mon probleme s'aggrave pendant les periodes de stress.. que faire pour eviter ce probleme? et est ce que vous pouvez me donner une liste de nourriture pas de composants a suivre la veille d'un exam?y a t'il un medicament special? merci bien
Voir les réponses
foufou a répondu le 01/02/2010 - 13:20
salut moi aussi je suis colopathe et trop stréssée meme,je te comprend alors mieu,essai de manger sainnement,pas trop de ficculant,pas de legumes sec et produit laitiers appar le fromage rouge et gruyère ils ne fermentent pas,pas de stimulant café,thé,cigarette,boisons gazeuses et vins surtout en période de stress,essais plutot fruits et légumes surtout les pommes,ne mange pas rapidement et pratique du sport surtout la marche et si c'est possible natation,bois beaucoups d'eau et surtout destress.
je serais heureuse si je t'es apporté un peu d'aide,
je serais heureuse si je t'es apporté un peu d'aide,
Signaler un abus
claud a répondu le 06/02/2010 - 02:59
j'ai des ballonnement importants lors des menstrues: ya t-il un rapport; je souffre énormement.
Signaler un abus
doc a répondu le 23/02/2010 - 03:03
pour les problemes de ballonement c est tres simple
1-bannir tout les boissons gazeuses (si vous faite ca vous aurez banni 70 pour cents des gazs)
2-ne mangez jamais de legumes crus (non cuit )
3-bannir definitivement les fromùages dures
4-bannir le pain gris
5-boire de l eau HEPAR ( l eau hepar contient du magnesium indispensable pour une bonne digestion)
1-bannir tout les boissons gazeuses (si vous faite ca vous aurez banni 70 pour cents des gazs)
2-ne mangez jamais de legumes crus (non cuit )
3-bannir definitivement les fromùages dures
4-bannir le pain gris
5-boire de l eau HEPAR ( l eau hepar contient du magnesium indispensable pour une bonne digestion)
Signaler un abus
Créer une discussionSe connecterNouveau membre
