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Besoin de Soutien Psychologique
19/02/2010 - 18:33 - par David - 118 consultations
Bonjour à tous
Voila maintenant trois jours que j'ai arrêté de fumer, mais je sens toujours le manque de cigarette, je suis tellement stressé et anxieux que je ne peux plus me concentrer sur mon travail. J'ai besoin de soutien pour passer cette étape. Est ce que quelqu'un connait un coach pour soutien psychologique ou un site utile.
Voila maintenant trois jours que j'ai arrêté de fumer, mais je sens toujours le manque de cigarette, je suis tellement stressé et anxieux que je ne peux plus me concentrer sur mon travail. J'ai besoin de soutien pour passer cette étape. Est ce que quelqu'un connait un coach pour soutien psychologique ou un site utile.
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Caroline a répondu le 19/02/2010 - 18:47
Salut David
C vrai l'étape la plus difficile c la résistance au manque, parfois on a besoin de soutien psychologique ou de coaching pour résister au manque.
Je connais un coach qui propose un coaching par mail gratuit, je l'ai déjà essayé et ça m'as beaucoup aidé pour résister au manque. Voici son adresse mail: thomasb92@ymail.com, il suffit juste de lui envoyer mail.
C vrai l'étape la plus difficile c la résistance au manque, parfois on a besoin de soutien psychologique ou de coaching pour résister au manque.
Je connais un coach qui propose un coaching par mail gratuit, je l'ai déjà essayé et ça m'as beaucoup aidé pour résister au manque. Voici son adresse mail: thomasb92@ymail.com, il suffit juste de lui envoyer mail.
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David a répondu le 19/02/2010 - 21:42
Merci Caroline, je vais essayer de contacter ce coach par mail car j'en ai vraiment besoin.
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