Salue Fred et Soleil,à la lecture de ton histoire, cela ressemble à ce que j'ai vécue.Ayant le meme profil que toi au travail, je suis passer excactement par les différents stade énuméré par toi.Et la je rejoins Soleil, va voir un psychiatre, cela te permettra de dialoguer avec une personne qui t'écoute et te répond immédiatemement tous en te dirigeant vers un réconfort morale et physique en prenant les décisions qui s'impose par rapport à la maladie.Passe aussi par la médecine du travail, en prenant par toi meme un rendez vous, qui pourra t'aider dans ta démarche.Pour info,j'ai eu 4 fois un mois d'arret de travail,afin de recharger les batteries qui étaient dans le rouge limite explosion, ce qui me parait ton cas.Cela n'a pas été facile, car le sentiment que tous va s'écrouler sans moi au travail.De laisser tomber mes équipes.Finalement au travail , il m'on remplacer par trois personnes qui font mon travail et ils sont bien occupées sur 8 h, comme quoi j'avais une charge de travail trop importante pour une seul personne.Mais j'ai pu remonter physiquement,moralement cela à été plus dure et cela c'est mis à s'éclaircir qu'à la fin du 4ème mois.Tous ca pour dire que quitter ton travail pour l'instant n'est pas la meilleur solution dans l'état ou tu te trouve,car tu n'aura pas 100% de tes capacitées pour faire tes preuves.Cela m'a permis aussi de décupalbilisé par rapport au travail ainsi que de prendre du recul,que j'avais perdu depuis longtemps.Depuis deux mois j'ai repris à travailler, à mi-temps thérapeuthique, sur un poste d'opérateur,suite au suivi de la medecine du travail de mon cas et à mon entreprise qui à du ce remettre en question. Et demain je reprend un poste de responsable, toujours à mi-temps, afin de voir comment je réagis avant d'etre à plein temps.C'est pour ca , combine la medecine du travail avec le psychiatre , afin d'avoir un maximum d'aide et de suivi afin que ta santé mental et physique reviennent à 100%.Ensuite à toi de voir si tu reste ou tu part.J'éspere que cela va t'aider un peux plus Fred, si tu as des questions , n'hésite pas.Et toi Soleil, voila ou j'en suis aujourd'hui.Désolé si je n'ai donner de nouvelles plus tot, mais je suis repartit dans le tourbillon de la vie,cela fais du bien,mais le temps qui était devenue long est repasser cour.Mais j'ai toujours une penser pour toi et à Eclaircie.

C'est super gentil James d'être venu nous soutenir et donner de bonnes nouvelles. Je te remercie beaucoup pour faire profiter les autres de ton expérience. Moi je pense
que tes conseils sont des plus judicieux. Plus on a de responsabilités et des compétences plus on se repose sur nous et comme nous ne savons pas dire non, on travaille jusqu'au point de rupture où l'on s'écroule, c'est pour cela que les cadres sont plus touchés + culpabilité de laisser son poste. L'année de mon burn-out, je ne me suis pas du tout soignée, à part à coup d'anxiolitiques. Je travaillais en même temps en tant que remplaçante c'était la cata je n'arrivais pas à me concentrer, à m'organiser
j'ai cru que je n'étais pas à la hauteur alors que c'était la maladie qui sévissait. Il était clair que j'aurais dû totalement m'arrêter de travailler pendant
au moins 1 an et faire une psychothérapie. A la rentrée d'après je tombe sur un poste très difficile 6 niveaux à gérer, 3 classes différentes alors que je n'étais pas du tout en état!!! C'était ma mise à mort alors que j'étais totalement compétente dans ce travail et l'aimais énormément. La gestion de la maladie a été une catastrophe!!!

moi je ne suis pas encore dans le burn out mais je travaille dans une maison de retraite et bons nombres de problémes qui ne se cicatrice pas en clacquant des doigts .
au travail plusieurs arrêt de travail sont inevitables symptome de dépression , démotivation ,grande fatigue ,stess au quotidien , dévalorisation et non reconnaissance de la valeur du travail et de la personne .
performance et rendement sont a la clé de cette maison de retraite suis-je sur la voie du burn out merci de me répondre        &nbs p;         &nbs p;         &nbs p;         &nbs p;         &nbs p;         &nbs p;         &nbs p;         &nbs p;         &nbs p;         &nbs p;         &nbs p;         &nbs p;         &nbs p;         &nbs p;