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céréales et satiété ?

31/01/2006 - 17:53 - par chloe martin - 177 consultations

Bonjour, je suis étudiante et je fais des recherches sur les céréales et la santé.
Je m'intéresse notamment au rôle éventuel des céréales dans la satiété, le coupe-faim...

Pourriez-vous me dire, ce que vous consommez pour vous couper la faim en général, et en particulier si ça contient des céréales, lesquelles, sous quelles formes ? quel effet ça a sur la faim ?
Merci de vos réponses que j'espère nombreuses!! Chloé

1 réponse à la discussion : céréales et satiété ?

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audrey necol a répondu le 03/02/2006 - 19:32

salut Chloé,

de quelles céréales parles-tu ? c'est très vague, mais moi je mange du pain au 6 ou 7 céréales pour ne plus avoir faim, parfois entre les repas ça aide ;))
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