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conseils équipement course à pied

26/08/2011 - 17:58 - par jblaire - 347 consultations

Bonjour tout le monde!

Je pratique la course à pied et le running depuis 1 an environ et assez régulièrement (en moyenne 2 fois par semaine). Mais je me pleins tout le temps de ne pas avoir un équipement assez confortable, j'ai des courbatures fréquemment.

Conaissez-vous un magasin ou site internet spécialisé qui propose du materiel de bonne qualité? J'ai un Décathlon pas loin de chez moi mais j'ai souvent été déçue... D'autres suggestions?

 

Merci d'avance pour vos conseils!

1 réponse à la discussion : conseils équipement course à pied

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sab a répondu le 12/01/2012 - 16:18

 salut, tu penses que les courbatures viennent de ton équipement, mais fais-tu des étirements corrects apres la couse ?

Pour moi c'est salutaire.

 

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