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Reprise du sujet initial
Déclencheurs de migraines
07/09/2005 - 10:14 - par Kate - 163 consultations
Bonjour, j'ai souvent des migraines, mais depuis quelques temps j'arrive a mieux les gérer.
Les déclencheurs sont il est vrai tous ceux connus :
le stress,le manque de sommeil, les règles et la prise de pillule, l'hypoglycémie, je saute souvent des repas, et
le manque d'hydratation,je l'ai observé cette année, je ne bois que tres très peu chaque jour, la preuve en est, je viens d'avoir des problèmes rénaux.
La nourriture également, chez moi, le chocolat, les oeufs, le lait.
Les nouveaux médicaments pour les migraines sont très efficaces, pas la peine de s'abrutir par un comprimé entier, moi la moitié d'un me suffit souvent.
Apprendre a se connaître et écouter son corps .
Faire des fiches pour savoir quand une migraine surgit, après quoi, quand, a quelle fréquence m'a beaucoup servi.
Les déclencheurs sont il est vrai tous ceux connus :
le stress,le manque de sommeil, les règles et la prise de pillule, l'hypoglycémie, je saute souvent des repas, et
le manque d'hydratation,je l'ai observé cette année, je ne bois que tres très peu chaque jour, la preuve en est, je viens d'avoir des problèmes rénaux.
La nourriture également, chez moi, le chocolat, les oeufs, le lait.
Les nouveaux médicaments pour les migraines sont très efficaces, pas la peine de s'abrutir par un comprimé entier, moi la moitié d'un me suffit souvent.
Apprendre a se connaître et écouter son corps .
Faire des fiches pour savoir quand une migraine surgit, après quoi, quand, a quelle fréquence m'a beaucoup servi.
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MURIEL 37 a répondu le 13/02/2006 - 13:41
Bonjour, j'ai souvent des migraines, mais depuis quelques temps j'arrive a mieux les gérer.
Les déclencheurs sont il est vrai tous ceux connus :
le stress,le manque de sommeil, les règles et la prise de pillule, l'hypoglycémie, je saute souvent des repas, et
le manque d'hydratation,je l'ai observé cette année, je ne bois que tres très peu chaque jour, la preuve en est, je viens d'avoir des problèmes rénaux.
La nourriture également, chez moi, le chocolat, les oeufs, le lait.
Les nouveaux médicaments pour les migraines sont très efficaces, pas la peine de s'abrutir par un comprimé entier, moi la moitié d'un me suffit souvent.
Apprendre a se connaître et écouter son corps .
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Les déclencheurs sont il est vrai tous ceux connus :
le stress,le manque de sommeil, les règles et la prise de pillule, l'hypoglycémie, je saute souvent des repas, et
le manque d'hydratation,je l'ai observé cette année, je ne bois que tres très peu chaque jour, la preuve en est, je viens d'avoir des problèmes rénaux.
La nourriture également, chez moi, le chocolat, les oeufs, le lait.
Les nouveaux médicaments pour les migraines sont très efficaces, pas la peine de s'abrutir par un comprimé entier, moi la moitié d'un me suffit souvent.
Apprendre a se connaître et écouter son corps .
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MURIEL 37 a répondu le 13/02/2006 - 13:54
J'ai souvent des migraines ; bien souvent, elles arrivent sans alerte préalable ; la plupart du temps le mal est lancinant, persistant, situé au dessus des yeux mais rarement localisé du même côté de la face ; qui semble partir vers le sommet du crâne. Bien souvent ces migraines me sont nauséeuses ; après vomissement, bien souvent, le mal disparait ! ! ! Lorsque rien ne me soulage, je prends de l'ASPEGIC 1000, je me mets dans une piéce dans le noir, au calme avec des glacons sur le front qui me sont trés bénéfiques pour me soulager. Généralement, après une migraine, je suis très fatiguée et d'une pâleur affreuse !
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Sandra a répondu le 04/03/2006 - 20:23
J'ai eu ma première migraine en février dernier, il s'agit d'une douleur lanscinante sur le sommet du crane ( il a fallut que je reste chez moi 2 semaines pour que la douleur disparaisse en prenant du paracétamol) et une seconde migraine hier, j'ai essayé de comprendre ce qui avait pu les déclencher et ce que j'avais fait. En fait je me suis lavé et séché les cheveux le matin puis je suis sorti en mettant mon bonnet comme d'habitude, et j'ai l'impression que c'est à cause de ça que j'ai eu des migraines. Est ce possible y'en a t-il à qui s'est dejà arrivé ? merci pour votre réponse
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