45ème jours sans clope ça change un homme;
je prends un demi champix par jour,j'ai compté pour ariver à 12 semaines comme mon médecin me la consèllé, j'oubli vite l'envi de fumer et mème des jours je ne prend pas de caché,alors ne déséspérait pas,champix est plus fort que la clope.J'ai l'impression qu'il y a du monde qui a abandoné l'arret de la clope,ou l'arret de la cig vous ont fait perdre la mémoire,car plus beaucoup de personne ne témoigne.
courage à ceux qui n'ont pas craqué,je trouve que ce n'est pas ci dure que ça avec champix malgrè les petite contrainte que ça peu nous ocasioner.
bon dimanche et a bientot

Coucou me revoilà, après une panne de pc début janvier, et une récupération tardive de mes favoris... je vous retrouve sur le site. Il est encore temps de souhaiter une bonne et heureuse année à chacun et chacune :"toute pleine d'air pur ", et je me le souhaite aussi..... j'ai commencé seulement ce jour le Champix, j'avais dit en janvier, on y est encore, je suis contente.
Marthe, heureuse de te retrouver, je vois que tu t'en es sortie, tu diras comment ça se passe après, dans les premiers mois quand on est complètement sevré ?
Merci à paysan 59 qui m'avait fait un petit mot mais auquel je n'ai pas pu répondre....
J'entame dans vos pas le dur chemin de la désintox, 40 ans de copinage, ça me fait un peu flipper, surtout que je n'ai pas vraiment réussi à diminuer comme me l'avait demandé le médecin. Mais vos traces sont fraiches je vais m'y accrocher....A bientôt j'espère.

Bonsoir Marthe, je veux bien laisser aller maintenant que j'ai commencé, mais est-ce qu'en dix jours (ou 14), on arrive à supprimer au minimum 20 cigarettes par jour ?
aujourd'hui tout en faisant attention je remarque que j'en fume une par heure et encore je me retiens...La seule chose positive (qui n'est peut-être qu'un hasard) j'ai repoussé sans mal, la "première" à trois heures après le lever. Mais après je me suis rattrapée 2 coups sur coups...

Comme "Demain est un autre jour" on verra !
Bon courage à tous