Forum Épanouissement personnel

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pnl

27/05/2008 - 17h36 - par adminsante - 21 consultations

Bonjour,j'étudie la pnl pour acquérir quelques bases du "bien communiquer". Seulement, je ne parviens pas à comprendre ni à trouver certains éléments.Y a t'il quelqu'un qui aurait suivi ce genre de formation et qui serait disposé à partager ponctuellement son savoir?Par avance, merci!

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Relaxation

05/02/2010 - 20h45 - par dominique - 111 consultations

ayant eu un accident j'ai fait pendant plusieurs années des séances de relaxation (sophrologie plus exactement), cela m'apportait un bien-être et calmait mes douleurs, bien sûr cela ne solutionne pas tout, mais çà m'a vraiment aidé ; quant au cout j'avais la chance d'habiter dans une commune où ...

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Estime de soi

16/04/2012 - 01h13 - par restersoimeme - 137 consultations

tout a fait d'accord avec tous jammais se sousestimer et ce dévaloriser aprendre a ce fair confiance sa me rassure car moi je n'est aucune confiance en moi j'ai trop été naÏve et trop était rabaisser pour des gens qui n'en vale pas la peine c dur de faire un travail sur soi meme de changer comme ...

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Important Manque de confiance en soi

25/11/2007 - 20h09 - par haier - 98 consultations

Bonjour psykozeLe + dur est de dit NON a ces parents, je n'ai pas su leurs dire assée tôt et a 39 ans je me suis aperçu qu'il avais tout gâcher de ma vie tout le temps cela a été fait pas ci fais ça, avec les études, l?armée ou j?ai voulu m?engager, le travail que mon père a trouvé pour moi, je ...

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es ce normal

01/12/2008 - 17h26 - par corinne - 21 consultations

bonjour,oui c'est normal, injuste mais humain et tout à fait normal car tu es peut-être quelqu'un de timide, réservé, tu manques certainement de confiance en toi, ce qui fait que tu n'oses pas dire non ou dire ce que tu penses aux autres. Par contre, je suppose que ta mère est une personne avec qui...

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demolie

19/01/2007 - 00h48 - par germaine - 32 consultations

J'ai perdue toute confiance en moi........C'est arrivé après un voyage que mon mari et moi avec ma belle soeur et son mari.Tout allait bien, je crois, sauf que la dernière journée de voyage, profitant de l'absence de mon mari pour quelques minutes,mon beau-frère ainsi que sa femme ma dit qu'il ...

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croissance

13/05/2008 - 01h51 - par AMOURUX D'UNE FEMME SEROPOSITIVE - 19 consultations

salut tt le monde.Pour commencer, j'ai 16 ans en juillet, je ne depasse pa 50kg et je mesure 1m56. Je crois que vous avez deja deviné le probleme, si non, le probleme c que j'aimerai savoir si c possible de determiné quelle sera ma taille definitive ou de prendre certain medicament qui pourront ...

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comment oublié

18/05/2009 - 17h18 - par Barousse - 26 consultations

Bonjour,Il y a 3 mois j'ai perdu mon mari. Je m'y attendais, je connaissais l'échéance et pourtant. J'ai surtout des images qui me hantent. La veille de sa mort il était au CHU, pas de place en pneumo (il était atteint d'un cancer de poumon du à l'amiante), pas de place en soins palliatifs. Il a été...

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viol

01/09/2009 - 18h39 - par sandy - 47 consultations

comment se remettons d'un attouchement sexuel à l'age de 7 ans meme les psy n'y arrivent pas en plus je suis bipolaire je suis divorcée je vis avec quelqu'un d'adorable et mes deux garcons mais j'ai toujours peur

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agressivite

29/01/2008 - 16h29 - par chaza - 17 consultations

moi; je suis tres calme et je prefere mener une vie calme car j ai souffere des problemes de la vie mais j ai un probleme dans ma vie conjugales qui me rend tres malade;moi j ai un mari agressif et qui me pousse souvent a pique des crises de nerfs dont je sooufre .aidez moi a dimunuer cette ...

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Hypnose Ericksonienne

09/07/2005 - 19h08 - par Kestrel - 93 consultations

Bonjour,Je vis avec un gros problème d'angoisses et de phobies suite à une expérience traumatisante.Il y a 9 ans, j'ai voulu tenter de fumer du shit et j'en ai pris en grosse quantité, ce qui , pour une première fois est d'autant plus nocif.Bref, du coup, j'ai été plongée dans un cauchemard ...

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TIMIDITE

15/02/2005 - 23h37 - par NEDJAR - 42 consultations

JE me suis reconnut dans l'analyse faite par la specialiste:je perd tous mes moyen face a une fille;je sais pas quoi faire.Il y a des moment ou je stress a mort et meme parfois j'ai a subir de puissant gargouillement.Si bien plusieurs fois on m'a traité de PD,une autre fois de misogyne.Alors que ...

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Prendre la parole en public

21/11/2004 - 20h30 - par Simo - 31 consultations

Bonjour: Je suis un cadre moyen dans une socièté privée, et j'ai tendance parfois lors des réunions de travail de faire des petites interventions en public et à chaque fois que je m'apprête à commencer, mon coeur commence à battre très vite, ma voix change et ma bouche se désèche et cela me gêne ...

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problèmes de confiance

11/11/2004 - 14h22 - par marie - 96 consultations

je suppose et j'espère que ce problème (cet étouffant problème). ne concerne pas que moi. alors je profite de ce forum pour en parler et demander des conseils.je manque de confiance. mon entourage le sait. en effet ceci se remarque dès que l'on gratte un peu la coquille que parfois j'essaie de me ...

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rougissement en public

24/10/2004 - 00h13 - par bisou34 - 1271 consultations

j'ai un problème qui ma gache la vie depuis 2 semaines , je n'arrête pas de rougir dès qu'on m'adresse la parole. C'est peut être tout bête mais je suis très mal à l'aise car je travaille avec beaucoup de monde , et une équipe qui m'encadre, mais quand une collègue me parle en me regardant, je pique...

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