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Problèmes de ménisque : quel sport pratiquer?

16/05/2012 - 21h38 - par artemus3 - 179 consultations

Bjr ! Pour un problème de ménisque, les sports conseillés, c'est la marche, la natation (crawl et dos, pas la brasse!), le vélo d'appartement, la musculation du quadriceps et du vaste interne. D'autre part, il est conseillé de faire des étirements des membres inférieurs et de perdre du poids en ...

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Problèmes de ménisque : quel sport pratiquer?

21/04/2012 - 19h21 - par melhoff - 179 consultations

Bonjour à tous! J'ai 22 ans et je fais du basket depuis très jeune. Depuis quelques mois je souffre d'une gêne au genou, je suis allée consulter un spécialiste, j'ai fait une IRM et j'attends les conclusions du médecin la semaine prochaine. Pour le moment il m'a conseillé de ne plus pratiquer de ...

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Problèmes de ménisque : quel sport pratiquer?

21/04/2012 - 19h21 - par melhoff - 179 consultations

Bonjour à tous! J'ai 22 ans et je fais du basket depuis très jeune. Depuis quelques mois je souffre d'une gêne au genou, je suis allée consulter un spécialiste, j'ai fait une IRM et j'attends les conclusions du médecin la semaine prochaine. Pour le moment il m'a conseillé de ne plus pratiquer de ...

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