salut sfay je suis une nouvelle et j'ai suivi le regime insurdiet. pour moi la premiere phase j'ai perdu des kilos et j'etais contente car je mangeais normalement je fesais du sport surtout de la marche  je vais même a la piscine avec mes enfants. la 2ieme phase c'etait plus dur je perdais pas regulierement mais j'etais aider vituellement car il m'explicait pourquoi cette semaine ne n'ai pas perdu de poids ou prie du poids mais voila je suis arriver a ma 3ieme phase je n'ai pas encore atteint le poids desiree ma semaine est reglee entre mon travail, promener le chien pendant le tps de midi,piscine avec les enfants et participer aux entrainemant de foot de ma fille enfin bref j'ai presque fini mon regime et j'etais stabilise sur un poids je ne perdais pas de poids finalement mon regime continuait jusqu'a que je puisse atteindre mon poids a ce moment la mes repas fut les même et j'en avait marre de manger tjs la m^me chose sans perdre le moinde kg en faisant du sport et même plus. un moment donne j'en pouvait plus donc j'ai inscrit le poids desirez et ecrit par mail a la dieteticienne que je ne pouvais plus car je mangeais tjs la même chose sans perdre le moindre kg et surtout  je ne voulais plus manger de poisson donc voila j'ai commence a 78kg j'ai fini a 68 kg mais repris 2 kg a ma 3ieme phase sans pouvoir les reperdre veux tu y croire de faire un regime et prendre quand même 2kg en faisant tres attention  mais c'est mon experience peut être que toi tu n'auras pas ce probleme.

gladys 2 06/05/2012