forum Fatigue, fer
Mieux dormir avec un bon oreiller?
11/10/2011 - 16:09 - par Mathilde33 - 352 consultations
Bonjour,
Voilà j'ai du mal à dormir, je me réveille de très nombreuses fois dans la nuit, et me sens fatiguée. Je vois régulièrement un ostéopathe qui m'a parlé des oreillers ergonomiques. Je croyais qu'ils étaient juste faits pour soulager les cervicales, et lui me dit que ça permet de se relaxer, et de mieux dormir.
Quelqu'un a-t-il ressenti cet effet? J'avoue que ça me tente mais je me pose pas mal de questions, en plus du prix de ces oreillers.
Merci d'avance
naturelle a répondu le 27/10/2011 - 20:48
Bonjour,
Je suis heureux de lire votre message.
Je suis justemennt tombé il y quelque jours sur un article dans lequel un ostéopathe donnait son avis sur les oreillers à mémoire de forme : Oreiller mémoire de forme .
J'ai appris pas mal de choses, notamment sur la cervicalgie.
J'espère que cela vous aidera à répondre à vos question.
Bon courage
gisele6255 a répondu le 29/11/2011 - 17:45
Bonjour,
Pour en avoir fait l'expérience, ça marche. Depuis longtemps, j'en ai acheté un. C'est évident que ça change la qualité de sommeil. Je vais tester prochainement un oreiller en graines d'épeautre, qui soulage les cervicales. Côté prix, j'en trouve entre 50 et 80 euros.
Bon am,
Gisèle
