forum Cellulite
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Sujet de discussion
obesité
27/08/2008 - 02:36 - par zahira - 31 consultations
salut svp je ss vraimment besoin de votre conseil car j eté fait un regime pour dimunuer le ventre mais le probléme mon poind devient baisse et le ventre reste svp aidé moi
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lilildame a répondu le 27/08/2008 - 10:36
selem Zahira
ce qu'il vous faut c'est de faire les abdo,parce que si vous arrivez à diminuer votre poid c'est très bien mais il ne faut pas que les muscles se relachent donc il faut un peu de mouvement et exersices ,mais commancer par 1 ou 2 fois par semaine pour ne pas trop vous fatiguer d'un coup vous risquerez de tout lacher
bonne chance
ce qu'il vous faut c'est de faire les abdo,parce que si vous arrivez à diminuer votre poid c'est très bien mais il ne faut pas que les muscles se relachent donc il faut un peu de mouvement et exersices ,mais commancer par 1 ou 2 fois par semaine pour ne pas trop vous fatiguer d'un coup vous risquerez de tout lacher
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