forum Alimentation santé

Bonsoir Jasmine, Il s'agit d'un complément alimentaire qu'il faut prendre avec prudence comme tout complément alimentaire en respectant les conseils d'utilisation et surtout ne pas l'acheter n'importe où ! Les omega 3 sont très bons pour la santé mais ils doivent être recommandés par une personne compétente. Je consomme moi-même régulièrement des oméga 3 principalement dans le cadre de mon alimentation et je fais également des cures avec un complément alimentaire que je connais bien et que j'utilise déjà depuis plus de 4 ans sans aucun souci. Je le recommande également à certains de mes clients en veillant à sa bonne utilisation et je n'ai jamais eu connaissances d'aigreurs d'estomac. N'hésitez pas à me recontacter directement si besoin via mon site www.coachingbien-etre.com sur lequel vous trouverez toutes mes coordonnées. A bientôt ! Christine, Coach en bien-être

Bonjour, Comme je vous l'indique tout dépend de l'utilisation que vous faites de ces compléments alimentaires qu'il ne faut pas prendre à la légère et sans conseils d'une personne compétente (avis médical ou d'une personne qui connaît suffisamment bien ces compléments). Il ne faut non plus acheter ces compléments alimentaires n'importe où et éviter l'achat sur internet. Il faut enfin respecter le dosage recommandé, la fréquence et la durée d'utilisation et surtout le moment et la façon dont il faut les prendre. N'hésitez pas à me recontacter directement à ce sujet si besoin via mon site www.coachingbien-etre.com. Je pourrai vous conseiller au mieux et de manière personnalisée en fonction de vos besoins. A bientôt ! Christine, Coach en bien-être

un petit tuyau pour l'oméga 3 :gardez le au frigo.
vous n'aurez plus de problèmes, ou croquez la capsule avec un comprimé a base de fruits (le gout du fruit l'emportera)
Un distributeur de compléments nutritionnels depuis 1992.
ps : également naturopathe