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Perdre du ventre

18/05/2007 - 15:27 - par Miss 01 - 4675 consultations

Bonjour !
Malgré mes séances d'abdos tous les matins, je n'arrive pas à faire fondre le bourrelet que j'ai au ventre. J'ai une alimentation équilibrée, je ne suis pas en sur-poids (57kgs pour 1,72 m) mais cette petite "bedaine" est assez disgracieuse...
Auriez vous une technique pour faire disparaitre tout ça ?

Merci à tous...

54 réponses à la discussion : Perdre du ventre

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blabla 01 a répondu le 15/10/2008 - 21:23

pour dominique
peux tu me dire ou on trouve le the linea je serai ravie de l essayer te remrcie a l avance
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nadine a répondu le 16/10/2008 - 14:58

pour perdre du ventre, tu dois manger équilibré pas trop gras ni trop sucré, faire des abdos et essayer de rentrer ton ventre sans oublier de respirer.
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orancy a répondu le 09/05/2011 - 21:26

Faites  vos exercices en rentrant bien le ventre surtout! très important car les professeurs omettent souvent ce petit détail qui a son importance et bon courage!!!

 

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essayeh a répondu le 11/12/2011 - 01:41

pas bête se que tu dit 

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