forum Régime
liline9025 a répondu le 21/02/2012 - 13:13
Je te conseillerai d'abord de te faire suivre par un spécialiste pour rééquilibrer ton alimentation (médecin nutritionniste ou diététicien), tu peux commencer par prendre RDV chez ton médecin traitant pour lui demander conseil.
Pour le sport, vu ton handicap, je pense que de la natation pourrait te faire du bien car ce n'est pas un sport traumatisant, et tu es porté dans l'eau. Mais rien ne vaut les conseils d'un spécialiste !
Bon courage






