Elles affectent environ 4 % des hommes et 2 % des femmes et sont plus fréquentes
après 50 ans. Elles consistent en une obstruction du pharynx empêchant le passage
de l?air. Cette obstruction provoque un arrêt de la respiration qui ne peut
recommencer qu?à la faveur de micro-éveils très fréquents : plusieurs dizaines,
parfois des centaines d?apnées sont observées dans une même nuit. Les facteurs
favorisant l?apnée du sommeil sont essentiellement le surpoids ou bien une
morphologie particulière (menton court rejeté vers l?arrière par ex.). L?excès
d?alcool et la prise de certains médicaments peuvent favoriser les apnées.
Plusieurs symptômes caractérisent l?apnée du sommeil :
n Des ronflements très bruyants qui se répètent sur toute la durée de la nuit
n Une impression de ne pas avoir ?récupéré? pendant la nuit
n Des troubles de la mémoire et de l?attention
n Une irritabilité et une baisse de la libido
L?apnée du sommeil peut être décelée grâce au conjoint (en raison des
ronflements par exemple). Les pathologies associées sont l?hypertension
artérielle et les atteintes cardiovasculaires en général. Des enregistrements
du sommeil et différents tests et échelles sont à même de confirmer un
diagnostic. Différentes solutions existent pour lutter contre cette pathologie :
supprimer l?alcool le soir, limiter si possible certains médicaments, perdre du
poids, porter un appareil dentaire et surtout appliquer un masque nasal
empêchant ainsi le ronflement et la fermeture du pharynx.

Pour connaître l'adresse des spécialistes du ronflements de votre région interroger le site :
www.institut-sommeil- vigilance.com