forum Drogue
subutex
19/08/2007 - 12:51 - par seb - 165 consultations
jespere avoir des temoignages ki ppourront p.etre mencourager a arréter ce medoc. merci a vous
si kkun est pret et ok pour discuter de tout ça,il ou elle est bienvenue. merci
Xazen a répondu le 12/01/2012 - 20:55
Salut gars !
Content de savoir que t'as stoppé ! On lit pas mal de choses négatives, mais peu de positive, comme si une fois terminé, on ne voulait plus en parlé... Dommage, le témoiniage positif sont important pour le moral de personne comme moi qui cherche a arrêté ce produit puis longtemps.
ça fait 12 ans que je suis en traitement... Je te passe l'histoire d'origine, disons que j'ai jamais remis le nez dans le dope depuis.
J'ai commencé à 16, puis 12, et 8 en 2 ans, puis plafonner à 8 4 ans, puis depuis un moment 2mg. Mon problème c'est que je le snif, et j'ai du mal à en prendre comme ça moi de 4 fois par jour. Donc voilà, je prend 4 à 6 fois 0.4 par jour depuis 4 ans. En fait j'ai toujours pris en multiprise, mais avec des dosage plus faible. Du 2, puis des demi 2, puis du 0.4 aujourd'hui, que je vais finir par coupé aussi en deux, ce sera ça de pris.
Quand je me raisonne, en bonne condition, j'arrive à faire 2 ou 3 par jour, j'ai même tenu à 1 pendant 2 semaines, comme quoi, ça doit pas être si difficile.
Mais voilà, c'est comme tu dis beaucoup dans la tête... J'ai une vie assez stressante, en banlieu, alors cela a été aussi ma façon de supporter plus facilement.... Enfin bon ça c'est de la psycho, à voir avec un psy !
Comment tu le prenais ? Ct pas trop dur d'attendre 24h ?
Pour l'alcool, t'as raison, c attroce de décro de ça... J'ai eu aussi le droit à ça, avant ma rechute... Faut faire super gaffe
@+
TomKore a répondu le 06/02/2012 - 17:51
Par rapport à mon expérience et aux gens qui ont suivi mes conseils, pour arrêter le subutex (il n'y a pas 30000 façon, je pense).
- Commencer par se motiver et faire un travail sur soit même, changer ses fréquentations, avoir des activités (Pour moi c'était le boulot, reprendre le sport, et avoir une bonne hygiène de vie...).
- Comprendre et se mettre dans la tête que le Subutex est un médicament, que ce n'est que pour un certain temps, car on va tout faire pour arrêter.
- Stabiliser la prise du médicament (quel que soit le dosage), prendre la même chose tous les jours et à la même heure c'est très important, que sa devienne une "habitude", qu'on "oublie" le médicament. Par ex on le prend en 2 fois, le matin en se levant et le soir à 19h en rentrent du boulot, et surtout ne rien emmener sur soit la journée.En stabilisant, c'est comme ça qu'on se sent mieux, qu'on oublie le médicament. (On peut commencer à diminuer le dosage que si la prise est stabilisée)
- Après on diminue le dosage et on restabilise.On peut se fixer des durées, (Par ex: on stabilise 1 mois, on diminue de 0.4mg, on stabilise 1 mois...etc) à vous de voir le temps et la diminution. Entre chaque diminution il faut compter une semaine pour s'habituer, si on a bien stabilisé, sa passe tout seul.
Personnellement je pense que le but dans un 1er temps est de stabiliser et diminuer, sous la langue ou en trace, ce n'est pas grave. (Moi j'ai diminué de 10mg à 1mg en trace. J'ai 7ans d'’héroïne et de tous ce qui existe en défonce, et 3ans de Subutex avant d'arrêter) Mais évidemment sous la langue c'est mieux.
- Quand on est arrivé à un dosage plus faible, du genre 1mg, il y a plusieurs choix possibles. C'est le moment de se motiver de prendre sous la langue pour ceux qui on diminué en trace. Soit on diminue encore, en prenant sous la langue et quand on a la motivation, le courage, on arrête tout en sachant que l'on va souffrir un peu mais qu'on ne va pas mourir (c'est mon cas, pour moi j'en ai chier 2 semaine, la 1ère dur, la 2ème plus cool, et après on s’habitue petit à petit). Soit de demander à votre médecin de faire une cure. C'est pris en charge par la Sécu, avec un arrêt maladie si vous travailler. (C'est le cas de ma copine, diminuée jusqu'à 0.8mg et fini par 1 semaine 1/2 de cure).
Bien sur, plus le dosage est faible, plus c'est cool, pour l'un ou l'autre.
Il y a aussi la façon bourrin, arrêter tout d'un coup à n'importe quel dosage, sans passer par les étapes de diminution il faut vraiment être près à souffrir méchamment, et être très fort mentalement pour ne pas retomber dans le Subutex ou l’héroïne.
Voilà, je pense répondre à une question que beaucoup de gens se pose, sans avoir de réponse, de ce que j'ai pu voir sur plusieurs forums.
Vous l’avez compris, le plus important est de stabiliser, d'être prêt mentalement à changer son mode de vie et à souffrir un tout petit peu. Je vous rassure, on ce dit que c'était pas si terrible que ça après coup.
Salut et courage à tous et à bientôt si vous avez des questions.
TomKore
