Bonjour, pour répondre à Babs, les aliments déconseillés, sont surtout
ceux qui sont acides, comme les agrumes, les cornichons, les
tomates...car ces derniers, comme tu dois t'en douter, diminuent le pH,
au du moins augmentent l'acidité de l'estomac, ce qui perfore la
muqueuse. Les sauces, et tout ce qui est gras sont également
déconseillés parce qu'ils diminuent la bon fonctionnement de la
digestion. Et évidemment les incontournables, ne pas boire d'alcool,
diminuer la quantité de caféine, et ne pas fumer, car tout çà distend les
muscles du cardia qui ferment le haut de l'estomac.

Mise à part tous ces désagréments alimentaires, il y a encore d'autres
petites choses qui pourraient diminuer le RGO (reflux gastro-
oesophagien), qui serait à l'origine des ulcères oesophagiens. Le mieux
serait de dormir à moitié assis, au du moins légèrement incliné, pour
éviter les flux acides de remonter. Il faudrait aussi dîner le plus tôt
possible pour que la digestion ai le temps de se terminer avant le
coucher. Ne surtout pas s'allonger après avoir déjeuner.

Voilà quelques petites astuces, qui peuvent être assez simples à
effectuer, et qui peuvent aider à éviter les récidives.

J'espère vous avoir éclairé sur le sujet, et bon courage, il ne faut pas
baisser les bras. Et restez dans un environnement cooldown, car même si
les médecins ne veulent pas l'avouer, le stress augmente la sécrétion
d'acide et peuvent contribuer aux ulcères.

j'ai des nodules a leusophage qu'elqun peut t'il maider ..es ce grave ou pas ??,et de gros plis a l'estomac ...merci de m'aider ...